孩子吃饭总是含在嘴里不吞怎么办

孩子吃饭总是含在嘴里不吞的情况可能涉及到生理因素、心理因素、饮食习惯等方面。解决这一问题的方法包括观察孩子的生理状况、改善孩子的饮食习惯和创造良好的用餐环境。

1、观察孩子的生理状况：判断孩子的身体是否有异常，如：牙齿发育、咀嚼和吞咽功能等，如果有生理问题，请及时就医解决。

2、改善孩子的饮食习惯：提供孩子喜欢且易于咀嚼和吞咽的食物；保证食物的口感和味道适中，避免过硬、过软、过甜、过咸等；适当调整餐盘颜色、餐具形状和摆放方式，让孩子产生好奇心，并激发他们的食欲。

3、创造良好的用餐环境：保持餐桌整洁，减少孩子吃饭时的干扰因素，设定合理的用餐时间，尊重孩子的进食速度，给予他们足够的时间去咀嚼和吞咽食物，鼓励孩子自主进食，培养他们的独立性，也可以和家人一起进食，以便观察和模仿。

如果孩子的情况持续不见改善，建议寻求专业医生或营养师的意见。