晚上睡眠翻身过程中容易出汗是什么原因

晚上睡眠翻身过程中容易出汗可能与环境因素、睡眠节律紊乱、疾病因素等有关。

1、环境因素：睡眠环境温度过高、空气流通差，可能导致睡眠过程中出汗。

2、睡眠节律紊乱：长期熬夜、作息不规律等原因可能影响睡眠质量，导致夜间容易出汗。

3、疾病因素：如感染、发热性疾病、甲状腺功能亢进、更年期综合征等疾病可能导致夜间睡眠出汗。

如果晚上睡眠翻身过程中容易出汗的情况持续出现，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。