腰部左右疼痛并有凉感怎么办

腰部左右疼痛并伴有发凉感可能与腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎管狭窄等疾病有关，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、腰椎间盘突出症：腰椎间盘向后突出，可压迫脊髓、神经根，引起腰痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状。患者应卧床休息，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。病情严重时可采用手术治疗，如髓核摘除术等。

2、腰肌劳损：腰部肌肉慢性损伤、疲劳，可引起腰部酸痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。患者应注意休息，可采用热敷、按摩等方法缓解症状，也可遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物缓解疼痛。

3、腰椎管狭窄：腰椎管狭窄可引起腰痛、下肢疼痛、麻木、间歇性跛行等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，也可采用超声波、红外线照射等物理治疗方法。病情严重时需要手术治疗，如椎管减压术等。

引起腰部左右疼痛并伴有发凉感的原因还有很多，如肾结石、强直性脊柱炎、腰椎结核等。

如果腰部疼痛持续加重，或者出现其他症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。