为什么盘腿坐着会导致右侧臀部和大腿疼痛

盘腿坐着时右侧臀部和大腿疼痛可能与肌肉劳损、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等原因有关，具体如下：

1、肌肉劳损：长时间保持盘腿的姿势，可能会导致右侧臀部和大腿的肌肉过度疲劳，出现酸痛的症状。

2、腰椎间盘突出症：如果患有腰椎间盘突出症，在盘腿坐着时，脊柱可能会受到压力，导致椎间盘突出加重，压迫坐骨神经，从而引起右侧臀部和大腿疼痛。

3、梨状肌综合征：梨状肌综合征是由于梨状肌紧张、痉挛，压迫坐骨神经引起的一种疾病。盘腿坐着时，可能会刺激梨状肌，导致疼痛症状加重。

盘腿坐着后右侧臀部和大腿疼痛还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。