坐久了出现右侧背痛是什么原因

久坐后出现右侧背痛可能与姿势不良、背部肌肉劳损、背部筋膜炎、腰椎间盘突出症等有关。

1、姿势不良：久坐时如果姿势不良，如歪着身子、含胸驼背等，可能会导致背部一侧的肌肉长时间处于紧张状态，容易引起背痛。

2、背部肌肉劳损：长时间保持一种姿势，背部肌肉容易出现疲劳和劳损，导致背痛。特别是对于一些需要长时间坐着工作的人群，如司机、办公室工作人员等，更容易出现背部肌肉劳损。

3、背部筋膜炎：背部筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的无菌性炎症，常因背部肌肉和筋膜的劳损和损伤引起。久坐容易导致背部肌肉和筋膜的紧张和疲劳，增加背部筋膜炎的发生风险。

4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的退行性改变，导致椎间盘突出压迫神经根，引起腰痛和背痛。长时间坐着可能会加重腰椎间盘突出症的症状，引起背痛。

久坐后出现右侧背痛还可能是其他原因，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱进行治疗。