经常卷曲头发会损伤头发吗

经常卷曲头发确实会对头发造成损伤。可能会导致头发脱落、断裂、发质变差、头皮病变等问题。

首先，经常卷曲头发可能导致头发脱落。卷曲头发时，需要对头发施加外力，这可能会对头发的生长环境造成破坏，使头发变得脆弱，从而导致脱落。

其次，卷曲头发可能会导致头发断裂。卷曲头发时，可能会对头发造成过度的拉伸，使得头发的角质层受损，导致断裂。

此外，卷曲头发可能会使头发发质变差。卷曲头发需要使用热力或化学药品，这些都可能对头发的结构造成破坏，使得头发变得干燥、毛躁。

最后，卷曲头发还可能引发头皮病变。长期使用卷发工具可能会对头皮造成刺激，导致头皮病变，如头皮炎、脂溢性皮炎等。

为了减少头发受损，可以采取以下几种方法：避免过度牵拉头发；避免频繁、过度地梳理头发以及烫染头发；作息规律，保证充足睡眠，避免熬夜，劳逸结合，避免紧张、焦虑等情绪；经常做头部按摩，促进血液循环，有助于头皮保持健康，保持头发健康生长。

同时，如果使用的某种产品或工具导致头发脱落或其他问题，应立即停用，并及时就医。