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刚出生的婴儿正常睡眠时间是多久

问题描述:请问刚出生的婴儿正常睡眠时间是多久?
发布于2022-02-19・浏览3009次

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刚出生的婴儿一天中的正常睡眠时间通常在16到20小时左右,但这并不是连续的深度睡眠,而是交替进行的轻睡眠和深睡眠。

1、新生儿的睡眠大部分时间都在轻睡眠阶段,这是因为他们需要经常醒来吃奶。在出生后的头几周里,新生儿几乎没有明显的睡眠规律。

2、随着婴儿的成长,他们的睡眠时间会逐渐减少,睡眠周期也会逐渐变得规律。

3、刚出生的婴儿的睡眠模式与成人的睡眠模式有所不同,他们的睡眠周期更短,从深睡眠到浅睡眠的转换更频繁。

需要注意的是,每个婴儿的睡眠需求和模式都是独特的,如果婴儿的睡眠时间与上述描述有所不同,只要他们的体重增长正常,行为活泼,就不需要过于担心。如果有任何疑虑,可以向医生咨询。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。