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尿酸高能吃莲藕吗

问题描述:请问尿酸高能吃莲藕吗?
发布于2022-07-19・浏览2612次

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顶俩健康专家团
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尿酸高的患者可以吃莲藕,但应适量。

莲藕是一种营养丰富的蔬菜,含有维生素C、膳食纤维、钙、磷等营养物质,莲藕的嘌呤含量较低(每100克中含有不到20毫克的嘌呤),所以高尿酸患者可以吃莲藕。

此外,尿酸高的患者需要注意避免食用高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时,要多喝水,促进尿酸的排泄。

如果尿酸高的患者出现关节疼痛、肿胀等症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。