喝酒后服用益生菌会有什么影响

喝酒后服用益生菌可能会降低益生菌的效果和存活率，甚至可能引发不适的症状。

1、降低效果：酒精可能会对益生菌造成一定的伤害，降低其在肠道内的存活率，从而影响其在人体内的发挥作用。

2、引发不适：同时，酒精还可能与益生菌产生相互作用，增加胃肠道的负担，引发恶心、呕吐、腹泻等不适症状。

因此，建议尽量避免在喝酒后立即服用益生菌。若需要服用，建议在饮酒后2-3小时或者酒精代谢后再服用。同时，还需注意益生菌的服用方式，例如，应用冷、温水送服，水温不宜超过40℃，避免益生菌受热失活引起活性降低或丧失。