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甲鱼和南瓜可以同时食用吗

问题描述:请问甲鱼和南瓜可以同时食用吗?
发布于2022-07-12・浏览2147次

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甲鱼和南瓜可以同时食用,但需注意适量。

甲鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品,含有多种维生素和矿物质,营养丰富。南瓜富含β-胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等多种营养物质,能为人体提供营养。

根据食物成分查询,甲鱼和南瓜并没有明显的冲突,可以一起食用。但需要注意的是,甲鱼属于高蛋白、低脂肪食物,而南瓜含有一定的膳食纤维,两者同时大量食用可能会引起消化不良,因此应适量食用。

另外,对甲鱼或南瓜过敏者不宜食用,以免引起过敏反应。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。