吞咽困难并影响睡眠怎么办

吞咽困难并影响睡眠的处理方法需要首先明确吞咽困难的原因，针对病因进行治疗，并通过调整饮食习惯、改善睡眠环境等方法缓解症状。

1、明确吞咽困难的原因：很多疾病会导致吞咽困难，如口腔、咽喉部肿瘤、脑卒中、食管癌等，首先应到医院就诊，查明原因，遵医嘱治疗原发疾病。

2、调整饮食习惯：选择软烂、易吞咽、易消化的食物，避免进食大块、坚硬、干燥、辛辣、油腻的食物，进食时应细嚼慢咽，少量多次。睡前2～3小时不要进食，避免食物反流。

3、改善睡眠环境：保持卧室安静、舒适、温度适宜，睡前避免剧烈运动，可以听一些轻柔的音乐帮助入睡。

4、进行康复训练：对于存在吞咽障碍的患者，可以进行吞咽功能训练，如练习吞咽动作、口腔肌肉运动等。

出现吞咽困难影响睡眠的情况，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。