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摄入米粉后需要减少奶粉份量吗

问题描述:请问摄入米粉后需要减少奶粉份量吗?
发布于2022-06-02・浏览1534次

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添加辅食后是否需要减少奶量,要根据宝宝的月龄、食量和喂养情况而定,不能一概而论。

根据《中国居民膳食指南(2022)》,7~9月龄婴儿每天奶量应不低于600ml,10~12月龄婴儿每天奶量约600ml,13~24月龄幼儿每天奶量约500ml。如果婴儿每天喝奶的总量已经达到或超过上述推荐量,则没有必要减少奶量;如果婴儿每天奶量明显低于推荐量,则应该适当增加奶量,而非减少。

米粉是一种以大米为主要原料,添加钙、铁、锌等微量元素和维生素的婴幼儿补充食品,是婴儿从母乳或配方奶向成人固体食物过渡的中间食品。随着月龄的增长,宝宝的胃容量会逐渐增大,而母乳或配方奶所提供的能量和营养素已经不能满足宝宝的全部需要,此时应该及时添加辅食。

添加辅食后,家长应密切观察宝宝的饥饿表现和饱腹信号,根据宝宝的需要及时调整食物的摄入量和摄入时间。如果宝宝出现消化不良、腹泻等不适症状,应暂停添加新食物,等宝宝恢复健康后再逐步添加。同时,家长也应根据宝宝的具体情况,合理安排奶量和辅食量,以保证宝宝的营养需求和健康成长。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。