11岁身高163的女性来大姨妈是否正常

大姨妈一般代指月经，月经第一次来潮称为初潮，初潮年龄多在13～14岁之间，但可能早在11岁或迟至16岁。11岁身高163cm的女性来月经是正常的生理现象，无需担心。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。月经初潮的年龄主要受遗传因素控制，其他因素如营养、体重亦起着重要作用。近年来，月经初潮的年龄有提前的趋势。

月经初潮是青春期的重要标志，提示卵巢产生的雌激素足以使子宫内膜增殖，在雌激素的作用下，子宫内膜发生脱落，出现月经。但月经初潮后的1～2年内，可能会出现周期不规律、月经量异常等现象，多是由于下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，一般会随着年龄的增长恢复正常。

月经初潮是正常的生理现象，建议女性月经初潮期间注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，注意保暖，避免受凉和感冒。同时，要保持积极的心态，避免紧张和焦虑。