换牙期的小孩可以食用糖分吗

换牙期的小孩可以食用糖分，但应注意控制摄入量。

换牙期通常是指儿童乳牙脱落、恒牙萌出的阶段，一般发生在6～12岁。换牙期的小孩可以适量食用糖分，但建议选择低糖食品，避免过多摄入糖分，以免对口腔健康造成不利影响。

糖分是龋齿的主要诱因之一。口腔中的细菌可以利用糖分代谢产生酸性物质，酸性物质会腐蚀牙齿，导致龋齿的发生。

因此，家长应该控制小孩的糖分摄入，避免过多食用糖果、甜点等高糖食品，可以选择水果、酸奶等低糖食品。同时，应帮助小孩养成良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、使用牙线等，以维护口腔健康。