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汤圆能与鱼同食吗

问题描述:请问汤圆能与鱼同食吗?
发布于2022-02-12・浏览3011次

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汤圆和鱼可以一起食用,但需要注意适量。

汤圆是中国传统小吃之一,一般由糯米粉等食材制成,口感软糯,香甜可口。鱼肉则是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。

从成分来看,汤圆和鱼并没有明显的冲突,可以一起食用。但是,由于糯米粉不易消化,而鱼肉也含有较多的蛋白质和不饱和脂肪酸,过量食用可能会增加胃肠负担,导致腹胀、腹痛等不适症状。

因此,建议在吃汤圆和鱼时,控制好食用量,避免一次性食用过多,以免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。