餐后多久测血糖最合适

餐后血糖最适合的测量时间是餐后2小时。餐后2小时血糖（简称2hPG），是指餐后第二个小时进行的血糖检测，确保能准确反映食物摄入后对血糖的影响。基于这一标准，健康成人餐后2小时血糖正常范围是7.8毫摩尔/升（mmol/L）以下。

对于糖尿病患者，定期检测餐后血糖有助于评估病情及治疗方案是否有效。

需要注意的是，不同个体餐后血糖的波动可能会有差异，因此需要根据个人情况和医生建议制定相关的监测方案。

对于血糖测定的准确性，建议使用质量可靠的血糖仪器，每次测量前保证手部洁净并遵循正确的操作步骤。如果出现血糖波动，建议持续观察并咨询医生的帮助。