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小麦胚芽中的嘌呤含量

问题描述:请问小麦胚芽中的嘌呤含量?
发布于2022-01-20・浏览2504次

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小麦胚芽是一种高蛋白、低脂肪、低糖的食物,含有多种营养物质,如维生素E、B族维生素、锌、铁等。

根据检测机构提供的数据,每100克小麦胚芽中的嘌呤含量约为33.6毫克。

虽然小麦胚芽中含有嘌呤,但是相对于其他高嘌呤食物(如动物内脏、海鲜等)来说,含量较低。

对于痛风患者或高尿酸血症患者,在饮食上需要控制嘌呤的摄入量,可以适量食用小麦胚芽,但要注意不要过量。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病,请在医生或营养师的建议下食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。