吃高血压药能运动吗

吃高血压药时可以适当运动，但需要避免剧烈运动。

高血压患者需要通过改善生活方式和药物治疗控制血压，以减少心脑血管疾病的风险。适当的运动有助于降低血压、减轻体重和改善心血管健康。

然而，在服用高血压药物时，需要避免剧烈运动，因为这可能会导致血压变化幅度较大，引起头晕、乏力等症状。建议选择低强度、有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。

在进行运动前，最好咨询医生，了解自己的身体状况和适合的运动方式及强度。同时，要注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、低盐饮食、控制体重等，这些都有助于控制血压。