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高血压可不可吃沙田柚

问题描述:请问高血压可不可吃沙田柚?
发布于2022-02-14・浏览1694次

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顶俩健康专家团
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高血压患者可以吃沙田柚,但需注意适量。

沙田柚是一种常见的水果,富含维生素、矿物质和纤维等营养成分,对身体健康有益。高血压患者可以适量食用沙田柚,但不建议一次性食用过多。

此外,高血压患者应注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,尽量避免吃高盐、高脂肪、高糖分的食物,同时还应避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。

高血压患者如有不适应及时就医,并在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。