近视该如何配戴眼镜游泳

配戴眼镜游泳的正确方法主要包括选择合适的泳镜、正确佩戴泳镜和保养泳镜。

1、选择合适的泳镜：对于近视的人来说，选择一款带有度数的泳镜是必要的。泳镜的度数通常以50度为一个阶梯，可以根据自己的视力情况选择合适的度数。若两只眼睛的度数不同，可以选择双眼度数分开设计的泳镜，以保证视线清晰。

2、正确佩戴泳镜：首先，将泳镜按在眼睛上，稍微施加一点压力，如果能形成密封并且镜片能够自然吸附在眼皮上，那么说明这款泳镜适合自己。然后，将泳镜的带子调整到合适的长度，既不能过紧导致不适，也不能过松导致泳镜漏水，避免微生物感染眼睛。

3、保养泳镜：游泳后，要用清水清洗泳镜，清除泳镜上的余氯和污垢，然后用干净的布擦干，放在阴凉通风的地方自然晾干，避免阳光直射，以防止镜片老化。不要用手摸镜片内侧，以免破坏防雾层。

最后，定期更换泳镜也是必要的，如果发现镜片磨损、镜带松动等情况，应及时更换新的泳镜。