喝白酒前应该如何养胃

一般不建议在喝酒前养胃，因为酒精对胃黏膜会产生直接的刺激作用，可能会导致胃部不适，因此喝酒前养胃的做法无法完全避免酒精对胃的伤害。

如果饮酒不可避免，可以在喝酒前吃一些食物，如面包、米饭、鸡蛋、牛奶等，以减轻酒精对胃黏膜的直接刺激。此外，避免空腹饮酒，以免加重酒精对胃黏膜的损害。

需要注意的是，长期饮酒可能会导致胃溃疡、胃炎等疾病，因此建议适量饮酒或戒酒。如饮酒后出现不适症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。