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新生儿晚上睡觉应该开灯吗

问题描述:请问新生儿晚上睡觉应该开灯吗?
发布于2022-04-16・浏览2724次

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一般不建议新生儿晚上睡觉开灯。

虽然开灯睡觉可以方便家长夜间查看新生儿的情况,但是灯光会影响新生儿的睡眠质量,会影响新生儿的生物钟,可能会导致新生儿睡眠不深,容易惊醒,从而影响新生儿的生长发育。

因此,一般建议新生儿晚上睡觉时保持室内黑暗,如果需要,可以使用暖色小夜灯,但需要注意灯光的亮度和位置,避免直接照射新生儿的脸部和眼睛。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。