新生儿晚上睡觉应该开灯吗
问题描述:请问新生儿晚上睡觉应该开灯吗?
发布于2022-04-16・浏览2724次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
一般不建议新生儿晚上睡觉开灯。
虽然开灯睡觉可以方便家长夜间查看新生儿的情况,但是灯光会影响新生儿的睡眠质量,会影响新生儿的生物钟,可能会导致新生儿睡眠不深,容易惊醒,从而影响新生儿的生长发育。
因此,一般建议新生儿晚上睡觉时保持室内黑暗,如果需要,可以使用暖色小夜灯,但需要注意灯光的亮度和位置,避免直接照射新生儿的脸部和眼睛。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
相关问答
-
宝宝晚间睡眠可以开灯吗宝宝夜间睡眠时,不建议开灯。虽然开灯睡觉可能会方便家长夜间照顾宝宝,但是,开灯睡觉会影响宝宝的睡眠质量。研究表明,开灯睡觉会影响人体褪黑素的分泌,而褪黑素是一种有助于促进睡眠的激素。因此,开灯睡觉可能
-
月子里宝宝晚上睡觉需要开灯吗月子里宝宝晚上睡觉不需要开灯。虽然开灯睡觉可能会让宝宝在夜间醒来时更容易被照顾,但是开灯睡觉也可能会影响宝宝的睡眠质量和生长发育。
-
宝宝晚上睡觉突然开灯对眼睛有影响吗宝宝晚上睡觉突然开灯对眼睛的影响通常是短暂的。当灯光突然从黑暗变为明亮时,宝宝的眼睛会立刻进行光线适应,瞳孔会迅速收缩,以减少光线的进入。这个过程虽然会让宝宝感到不适,但一般情况下,这种不适是暂时的,