哪种鱼类对降低血尿酸有利

目前并没有明确哪种鱼类对降低血尿酸有利，高尿酸血症或痛风患者需要避免食用高嘌呤鱼类。

血尿酸是嘌呤代谢的产物，高尿酸血症或痛风是由于体内尿酸生成过多或排泄障碍所致。因此，高尿酸血症或痛风患者在饮食上需要限制嘌呤的摄入。

大多数鱼类都含有较高的嘌呤，如鲅鱼、鲫鱼等，高尿酸血症或痛风患者食用后可能会加重病情。但并非所有鱼类都不能吃，嘌呤含量相对较低的可以适量食用。

此外，高尿酸血症或痛风患者还应该避免饮酒，减少高果糖饮料的摄入，多食用新鲜蔬菜，多饮水。同时，还应该在医生的指导下进行药物治疗。