梦中紧张就遗精怎么办

梦中紧张就遗精可能是正常的生理现象，也可能是生殖系统疾病、心理因素等引起的，可通过改善生活方式、药物治疗、心理治疗等方法改善。

1、生理现象：如果只是偶尔出现梦中紧张遗精的情况，可能是正常的生理现象，不需要特殊处理。

2、生殖系统疾病：如果频繁出现梦中紧张遗精的情况，可能与生殖系统疾病有关，如前列腺炎、精囊炎等。患者可以在医生的指导下使用抗生素药物进行治疗，如左氧氟沙星、头孢克肟等。

3、心理因素：如果梦中紧张遗精的情况与心理因素有关，如过度焦虑、紧张等，可以通过心理治疗来缓解，如认知行为疗法、精神分析疗法等。

在日常生活中，患者应注意个人卫生，保持生殖器清洁，避免过度性刺激，适当进行体育锻炼，增强体质。