吃太辣引发的喉咙痛怎么办

吃太辣引发喉咙痛主要是因为辣椒素刺激咽部黏膜，导致黏膜充血、炎症等，可以通过调整饮食、增加水分摄入、药物治疗等措施缓解。

1、调整饮食：喉咙痛期间应避免继续吃辛辣刺激性食物，尽量选择清淡、易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，如梨、苹果、西瓜等。

2、增加水分摄入：多喝水有助于缓解喉咙疼痛，保持喉咙湿润。

3、药物治疗：如果喉咙痛症状严重，可以遵医嘱使用药物治疗，如西瓜霜含片、西地碘含片等。

吃太辣导致喉咙痛还可能是其他原因，如咽喉炎、扁桃体炎等。如喉咙痛持续不缓解，或出现呼吸困难、吞咽困难等症状，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱治疗。