经期推迟五天伴随小腿酸胀怎么办

月经推迟5天伴随小腿酸胀可能与怀孕、月经不调、过度疲劳等因素有关，可通过生活调理、药物治疗等方法改善。

1、怀孕：月经推迟5天，如果有性生活，首先要考虑怀孕的可能。可以用验孕棒或者到医院进行检查，明确诊断。

2、月经不调：如近期压力大、经常熬夜、饮食不规律、环境改变等，都可能影响激素的正常分泌，从而引起月经不调，出现月经推迟、小腿酸胀等症状。需要注意调整生活方式，保持充足的睡眠、饮食均衡、放松心情等，有助于恢复正常的月经周期。

3、过度疲劳：过度劳累可能会引起身体不适，出现月经推迟、小腿酸胀等症状。要注意休息，避免过度劳累，可以适当进行按摩、热敷等，缓解症状。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，查明病因，进行针对性的治疗。