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橘子和豆角能一起食用吗

问题描述:请问橘子和豆角能一起食用吗?
发布于2022-03-14・浏览2830次

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橘子和豆角可以一起食用,但应注意适量食用。

橘子是一种常见的水果,富含维生素C、类黄酮、果胶等营养成分。豆角是一种常见的蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。这两种食物的营养成分不会相互反应,也不存在食物相克的现象,因此可以一起食用。

但是,橘子和豆角都是富含膳食纤维的食物,过量食用可能会引起胃肠不适。另外,橘子中含有较多的酸性物质,如柠檬酸,过量食用可能会导致胃酸过多,引起胃部不适。因此,建议适量食用橘子和豆角,避免过量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。