腰部受伤后需要增加走动吗

腰部受伤后是否需要增加走动，要根据腰部受伤的情况来决定。

如果是急性腰部扭伤、肌肉拉伤或挫伤等较轻的情况，在腰部恢复期可以适当增加走动，有助于缓解腰部肌肉紧张、促进血液循环，有利于腰部的恢复。但应避免长时间的行走或剧烈运动，以免加重腰部负担。

如果是较严重的腰部损伤，如腰椎骨折、腰椎间盘突出等，一般需要卧床休息，尽量减少走动，以免加重腰部损伤或引起疼痛。在医生的指导下，可以适当进行一些康复训练，但要避免过度活动腰部。

总之，腰部受伤后是否需要增加走动，需要根据具体的病情和医生的建议来决定。无论何种情况，腰部受伤后都应该注意保护腰部，避免过度活动或剧烈运动，以免加重损伤。