15个月的宝宝一天应吃多少奶和正餐

对于15个月大的宝宝，每天的奶量和正餐的量因个体差异而异，以下是一些参考建议：

1、奶量：15个月大的宝宝每天应保证400-600毫升的奶量。可以选择配方奶、牛奶或者酸奶，尽量保证每天有一定的奶制品摄入。但要注意避免给宝宝喝过多的奶，以免影响正常饮食。

2、正餐：15个月大的宝宝已经可以吃很多种类的食物，包括肉类、鱼类、蔬菜、水果等。建议每天保证三顿正餐，每餐可以吃一些主食（如米饭、面条、馒头等），搭配适量的蔬菜和蛋白质食物（如鱼、肉、蛋、豆腐等）。正餐的量可以根据宝宝的需求和胃口来调整，尽量做到营养均衡、多样化。

需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况不同，奶量和正餐的需求也会有所差异。家长可以根据宝宝的具体情况和需求进行适当的调整。同时，应避免给宝宝吃过多的零食和饮料，以免影响宝宝的食欲和消化功能。