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崴脚后未能彻底消肿怎么办

问题描述:请问崴脚后未能彻底消肿怎么办?
发布于2022-08-10・浏览2551次

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崴脚后未能彻底消肿可能与康复锻炼不足、损伤严重、过早下地行走、未遵循医嘱治疗等因素有关,可以通过物理治疗、药物治疗、适当功能锻炼等措施改善。

1、康复锻炼不足:崴脚后如果没有进行充分的康复锻炼,踝关节的血液循环不畅,静脉回流受阻,可导致肿胀迟迟不消退。可以通过加强康复锻炼,如进行踝泵运动、肌肉力量训练等,促进血液循环,加速肿胀消退。

2、损伤严重:如果崴脚时损伤严重,可能导致韧带撕裂、撕脱性骨折等情况,也会影响肿胀的消退。如果损伤严重,可能需要手术治疗,以恢复韧带的稳定性和骨折的复位。术后需要进行规范的康复训练,以促进肿胀消退。

3、过早下地行走:在崴脚后,应遵医嘱进行制动、休息,避免过早下地行走,以免加重损伤,影响肿胀的消退。如果过早下地行走,可能会延长恢复时间,导致肿胀消退缓慢。

4、未遵循医嘱治疗:治疗崴脚的过程中,应遵医嘱进行治疗,如外敷药物、口服药物等。如果未按医嘱进行治疗,可能会影响治疗效果,导致肿胀消退缓慢。

如果崴脚后肿胀持续不退,建议及时就医,明确病因,在医生的指导下进行规范治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。