顶俩健康

躺着感觉饿而坐起来就饱是什么原因

问题描述:请问躺着感觉饿而坐起来就饱是什么原因?
发布于2022-01-10・浏览2934次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

躺着感觉饿而坐起来就饱的原因可能与胃肠道功能、体位变化以及心理因素等有关。

1、胃肠道功能:在躺平的时候,胃部受压,胃肠道的蠕动速度可能会减慢,食物消化吸收较慢,从而导致胃部的食物滞留,使人感觉饱。而坐起来时,胃部压力减轻,胃肠道蠕动加快,食物消化吸收速度加快,导致饥饿感增加。

2、体位变化:躺下时,腹部的压力较小,胃容量相对较大,而坐起来时,腹部压力增加,胃容量相对较小。这种体位变化可能会影响人的饱腹感。

3、心理因素:在躺着休息时,大脑容易进入放松状态,对食物的关注度降低,从而减弱饥饿感。而坐起来时,大脑对外界环境的关注度增加,容易受到食物刺激,导致饥饿感上升。

这种现象一般无需过度担忧,但若持续出现饱腹感、消化不良等症状,建议咨询医生并进行相应检查。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。