配近视镜有哪些注意事项和禁忌

配近视镜的注意事项和禁忌包括选对度数、选择合适的镜框、避免长时间使用、注意清洁和保养、定期检查。

1、选对度数：近视眼镜的度数应该准确，不宜过深或过浅。选购近视眼镜前，应先到专业眼科医院或眼镜店进行验光，获取准确的度数。若度数不准，长时间佩戴会导致视力进一步下降或者出现头晕、眼疼等不适症状。

2、选择合适的镜框：镜框的选择也很重要，应该与脸型、眼距和鼻梁形状相匹配，以保证舒适度。选择过大或过小的镜框，都会影响眼镜的矫正效果和佩戴舒适度。

3、避免长时间使用：长时间佩戴近视眼镜，尤其是在看电视、使用电脑或阅读时，会使眼睛疲劳，加重视力负担。应适时放松眼睛，进行视力恢复训练。

4、注意清洁和保养：近视眼镜应定期清洁，避免灰尘和污垢附着在镜片上，影响视力。同时，要妥善保管眼镜，避免镜片刮花或者镜框变形。

5、定期检查：应定期到眼科医院或眼镜店进行视力检查，了解视力变化情况，及时调整眼镜度数。尤其是青少年在发育期，视力变化较快，更应定期检查。