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橘子能与白糖共食吗

问题描述:请问橘子能与白糖共食吗?
发布于2022-03-09・浏览2816次

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橘子可以和白糖一起食用,但应注意适量,以免引起不适。

橘子是一种富含维生素C、类胡萝卜素、柠檬酸、钾等营养成分的水果。白糖是一种常见的甜味剂,主要用于增加食物的甜味。将橘子和白糖一起食用,可以增强口感,同时也可以为身体提供一些能量。

但是,橘子和白糖都含有较高的糖分,如果过量食用可能会导致血糖升高、蛀牙等健康问题。因此,建议在食用时控制好量,避免一次性食用过多。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。