脚后跟侧面疼痛是什么原因

脚后跟侧面疼痛的原因可能有很多，如鞋子不适、过度运动、足底筋膜炎、跟腱炎、足跟骨折等。具体如下：

1、鞋子不适：如果鞋子过小或鞋底过硬，可能会导致脚后跟侧面疼痛。建议更换合适的鞋子，以缓解疼痛。

2、过度运动：长时间的行走或跑步可能会导致脚后跟侧面的肌肉疲劳和疼痛。建议休息、按摩等方法来缓解疼痛。

3、足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，主要表现为足跟和脚后跟侧面的疼痛。足底筋膜炎的病因可能与足底筋膜过度使用、鞋子不合适、肥胖等因素有关。

4、跟腱炎：跟腱炎是跟腱的炎症，通常会导致脚后跟侧面的疼痛。跟腱炎的病因可能与过度运动、鞋子不合适、年龄增长等因素有关。

5、足跟骨折：足跟骨折是一种常见的骨折，通常会导致脚后跟侧面的疼痛、肿胀和活动受限。足跟骨折的病因可能与高处坠落、车祸、重物砸击等因素有关。

导致脚后跟侧面疼痛的还可能有其他原因，如跟骨骨刺、足跟滑囊炎等。

如果脚后跟侧面疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。