接近月经的前一两天可以游泳吗

月经前一两天可以游泳，但不建议长时间游泳或进行剧烈运动。

月经前一两天，大多数女性的身体并不会有明显的不适症状，适当游泳可以帮助放松身体，缓解月经前的不适感。但是游泳时间不宜过长，避免过度疲劳或引起盆腔充血，导致月经量增多或经期延长。

此外，有些女性在月经前可能会出现乏力、腰酸、小腹坠胀等症状，如果症状比较明显，建议先休息，等月经结束后再游泳。

游泳时要注意保暖，避免受凉，如果游泳后出现不适症状，建议及时就医。