食用橘子引起口腔味苦如何缓解

吃橘子后口腔感觉苦涩，可能是因为橘子中含有一种叫做柠檬苦素的物质。以下是一些可能有助于缓解口腔苦味的方法：

1、喝水：喝水可以帮助稀释口腔中的苦味物质，减轻口苦感。

2、刷牙漱口：刷牙和漱口可以帮助清除口腔中的苦味物质，减轻口苦感。

3、吃甜食：吃一些甜食，如糖果或巧克力，可以帮助掩盖口腔中的苦味。

4、等待：口腔苦味通常会在几个小时内自然消失，因此可以等待一段时间，口苦感会自行缓解。

如果口苦感持续时间较长，或者伴有其他不适症状，建议咨询医生，以确保没有其他健康问题。