长期不洗澡身上出现红疙瘩怎么办

长期不洗澡可能会导致皮肤污垢积聚，引发皮肤感染，从而出现红疙瘩的情况。此外，皮肤干燥、过敏等也可能引起红疙瘩。下面是一些常见的处理方法：

1、清洁皮肤：洗澡时，用温水和温和的沐浴露轻轻清洗皮肤，以去除污垢和油脂。避免使用刺激性肥皂和沐浴露，以免加重皮肤状况。

2、保持皮肤湿润：在洗澡后涂抹无刺激性的润肤霜，以保持皮肤湿润。特别是在干燥的季节和地区，建议每天涂抹润肤霜。

3、穿着舒适的衣物：选择柔软、透气的衣物，避免穿紧身、粗糙的衣物，以减少对皮肤的摩擦。

4、注意饮食：多吃富含维生素的食物，如水果、蔬菜等，以保持皮肤健康。

5、使用药物：如果红疙瘩是由皮肤感染引起的，可以在医生的指导下使用抗生素或抗真菌药物。如果红疙瘩是由过敏引起的，可以在医生的指导下使用抗过敏药物。

如果红疙瘩持续不退或伴有其他不适症状，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。