桑叶和大米功效

桑叶具有清肝明目、清肺润燥、疏散风热的功效。大米即粳米，具有补气健脾、除烦渴等功效。

桑叶味甘、苦，性寒。归肺、肝经。具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。

粳米味甘，性平。归脾、胃、肺经。具有调中和胃，渗湿止泻，除烦的功效。临床上主要用于治疗胃气虚、食少纳呆（没有食欲，食量减少）、倦怠乏力、心烦口渴、泻下痢疾等症状。本品作为一种常见食物，治疗作用有限。

如需用药治疗或者调理身体，需在专业中医辨证下进行。