食用生盐后口腔感到不适应如何处理

食用生盐后口腔感到不适应，可能是因为生盐刺激口腔黏膜并导致口干。可以通过多喝水、漱口、调整饮食等方法改善不适。

1、多喝水：喝足够的水可以帮助稀释口腔中的盐分，缓解口干的症状。

2、漱口：用清水或淡盐水漱口，可以帮助清洁口腔，缓解口腔不适。

3、调整饮食：暂时避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重口腔不适。可以选择清淡、易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等。

如果口腔不适持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。