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腌制食物属于发物吗

问题描述:请问腌制食物属于发物吗?
发布于2022-04-04・浏览1667次

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发物是指富于营养或有刺激性,特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。

腌制食物是一种保存食物的方法,其原理是利用食盐的保鲜作用,将新鲜的蔬菜、肉类等进行腌制。腌制过程中,食物中的水分和营养成分会有所流失,并且可能会产生一些对人体有害的物质,如亚硝酸盐等。

在中医理论中,腌制食物通常不被视为发物。但是,对于某些特定的疾病或体质,腌制食物可能会对健康产生不利影响,因此应该适量食用,不宜过量。

此外,腌制食物的含盐量较高,长期大量食用可能会增加患心血管疾病、高血压等疾病的风险。因此,建议在饮食中适量摄入腌制食物,并多吃新鲜蔬菜水果,以保持身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。