骶髂关节后伸受限怎么办

骶髂关节后伸受限可能是由多种原因引起的，如肌肉紧张、关节炎、骨折等。如果症状较轻，可以通过休息、热敷、物理治疗等方式缓解；如果症状较重，建议及时就医，明确病因，并遵医嘱进行治疗。

1、肌肉紧张：长时间保持同一姿势、运动过度、久坐不动等原因可能会导致骶髂关节周围肌肉紧张，影响后伸活动。可以通过休息、热敷、按摩、拉伸等方式缓解肌肉紧张，改善后伸受限的情况。

2、关节炎：骶髂关节的关节炎可能会导致关节僵硬、疼痛和活动受限。可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状，改善后伸受限的情况。

3、骨折：骶髂关节骨折可能会导致关节畸形、疼痛和活动受限。可以通过复位、固定、物理治疗等方式缓解症状，改善后伸受限的情况。

如果骶髂关节后伸受限的症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，并遵医嘱进行治疗。