燕麦中含有草酸吗

燕麦中含有草酸。草酸是一种有机酸，是生物体的一种代谢产物，广泛分布于植物、动物和微生物中。燕麦中含有一定量的草酸，但是其含量较低，一般不会对人体健康造成影响。

值得注意的是，一些人可能对草酸过敏或不耐受，食用过量的草酸可能会引起过敏反应或消化问题。因此，对于有草酸过敏史或其他健康问题的人，建议在食用燕麦时适量控制摄入量，并在食用前咨询医生的建议。