真的能一夜白头吗

一夜白头是一种夸张的说法，用来形容人在短时间内头发大量变白的现象。

在现实中，头发的颜色是由毛囊内的黑色素细胞决定的，而黑色素细胞的数量和活性受到多种因素的影响，如遗传、年龄、内分泌、营养、精神压力等。

虽然在某些情况下，如极度悲伤、压力过大等情况下，可能会出现短时间内头发大量变白的现象，但这种情况比较罕见，而且通常是可逆的，即在压力缓解或悲伤过去后，头发会逐渐恢复原来的颜色。

因此，一夜白头的说法并不准确，头发变白是一个逐渐的过程。