排卵日肚子坠胀是排了还是正在排

排卵期出现腹部坠胀感可能在排卵前或排卵期间出现。

在排卵前，卵巢产生的雌激素和黄体酮会导致子宫内膜增厚，以便为可能的受精卵提供一个良好的生长环境。正是这些激素的变化可能导致排卵日出现腹部坠胀感。

排卵期间，排卵期的卵巢受到生殖激素的刺激，卵泡破裂并释放出卵子，这个过程也可能产生腹部的不适感。

另外，腹部坠胀感并不是唯一的排卵症状，还可能包括盆腔不适、乳房胀痛、生殖器疼痛、粘液量的改变等，仅凭排卵日腹部坠胀感难以判断排卵状态，若想更准确地监测排卵情况，可以使用体温测量法、排卵试纸等辅助工具。