皮肤状况欠佳且一抓就起疙瘩的解决方法是什么

皮肤状况欠佳且一抓就起疙瘩可能是由人工性荨麻疹、虫咬皮炎、接触性皮炎等原因引起的，患者可通过一般治疗、药物治疗等方式改善症状。

1、人工性荨麻疹：又称皮肤划痕症，可由多种原因导致，如皮肤受到外界物理性刺激后发生变态反应。患者应避免搔抓和摩擦皮肤，以减少皮肤刺激。症状严重者可使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物治疗。

2、虫咬皮炎：是被螨虫、蚊子、蠓、臭虫、跳蚤、蜱等昆虫叮咬或毒汁刺激，引起的局部或全身性过敏反应及炎症反应。患者应避免搔抓，可使用肥皂水清洗叮咬处，局部冷敷以缓解瘙痒。还可外用炉甘石洗剂，或短期外用糖皮质激素如地塞米松、氢化可的松等。瘙痒明显者可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。

3、接触性皮炎：是皮肤接触一些外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。患者应避免搔抓、摩擦及热水烫洗等方式止痒，并避免再次接触刺激物。急性期无渗液时可用炉甘石洗剂，有少量渗液时可用氧化锌油，有明显渗液时可用3％硼酸溶液湿敷。可口服抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等，严重者可口服糖皮质激素，如泼尼松等。

皮肤状况欠佳且一抓就起疙瘩还可能是其他原因导致的，建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下规范治疗。