饭后两小时称体重会有多大变化

饭后两小时体重的变化因人而异，取决于多方面的因素，包括进食的食物和饮料、个人的新陈代谢率、运动量等等。一般来说，饭后体重会有小幅度的增加，但具体增加多少取决于个人情况。

进食后，食物和饮料的重量会增加，导致体重增加。然而，这种增加通常是暂时的，因为身体会在一段时间内逐渐消耗掉这些能量。

新陈代谢率是指身体燃烧热量的速度。一般来说，新陈代谢率较高的人比新陈代谢率较低的人燃烧热量更快，因此体重增加的幅度可能会更小。

运动量也会影响饭后体重的变化。运动可以帮助身体消耗更多的热量，从而减少体重增加的幅度。

总的来说，饭后两小时体重的变化是暂时的，取决于多种因素。如果想要保持健康的体重，建议进行适当的饮食控制和运动。