柠檬水是促进还是抑制奶水产生

柠檬水对奶水产生没有直接的促进或抑制作用。

柠檬水是柠檬和水的混合物，含有丰富的维生素C，具有一定的营养价值。对于哺乳期妈妈来说，保持充足的水分摄入是有利于奶水分泌的，但并非柠檬水具有特殊的促进或抑制作用。

哺乳期妈妈需要保持均衡的饮食和良好的作息，同时可以多喝一些温开水、豆浆、牛奶等来帮助增加奶水产量。如有奶水分泌不足的问题，请及时咨询医生或专业人士，寻求合适的解决方法。