呕吐一次后需要多长时间才能恢复正常

呕吐后恢复正常的时间因人而异，可能与引起呕吐的原因、身体状况等因素有关。一般情况下，呕吐后数小时至一天内可逐渐恢复正常，但如果存在基础疾病或者引起呕吐的原因持续存在，则恢复时间可能会更长。

如果是由于饮食不当、晕车等原因引起的呕吐，在呕吐后注意休息、适当补充水分和电解质，通常在数小时内即可恢复正常。

如果是由于胃肠道疾病（如胃炎、胃溃疡等）、胆囊疾病（如胆囊炎、胆结石等）、颅内高压（如脑出血、脑肿瘤等）等原因引起的呕吐，在呕吐后可能需要进行相应的治疗，恢复时间可能会相对较长，可能需要数天至数周。

如果呕吐症状持续不缓解或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。