睡眠时嗓子发热怎么办

睡眠时嗓子发热可能与环境干燥、胃食管反流、上呼吸道感染等原因有关，可通过改善环境、调整饮食、药物治疗等方法改善。

1、环境干燥：睡眠环境干燥可能导致口干、嗓子发热。可以使用加湿器增加室内湿度，嗓子不适时还可以多喝水。

2、胃食管反流：胃食管反流是指胃酸等胃内容物反流到食管，甚至口腔，可引起嗓子发热、疼痛等症状。患者应避免在睡前2~3小时进食，睡觉时抬高床头或垫高枕头，以减少反流。症状严重时可使用抑酸药（如奥美拉唑）、促胃肠动力药（如多潘立酮）等药物治疗。

3、上呼吸道感染：病毒、细菌感染可引起上呼吸道感染，可出现嗓子发热、疼痛等症状。患者应多喝水、多休息，避免过度劳累。如果是细菌感染，可遵医嘱使用抗生素，如头孢呋辛、阿奇霉素等。

如果嗓子发热持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。