如何恢复勃起时的硬度降低

勃起时硬度降低，即勃起功能障碍，是常见的男性性功能障碍之一。恢复勃起硬度降低的方法包括改变生活方式、治疗基础疾病、心理治疗、药物治疗等。

1、改变生活方式：勃起功能障碍可能与不良生活方式有关。通过改变生活方式，如戒烟、限制饮酒、增加锻炼、减轻体重等，可以改善勃起功能。

2、治疗基础疾病：勃起功能障碍也可能是某些基础疾病的表现，如糖尿病、高血压、抑郁症等。通过治疗这些基础疾病，可以改善勃起功能。

3、心理治疗：勃起功能障碍可能与心理因素有关，如压力、焦虑、抑郁等。通过心理治疗，可以帮助患者缓解这些情绪问题，从而改善勃起功能。

4、药物治疗：如果以上方法无效，可以考虑药物治疗。常用的药物包括磷酸二酯酶5抑制剂（如西地那非、他达拉非等）、雄激素（如十一酸睾酮）等。这些药物需要在医生的指导下使用。

勃起功能障碍的治疗需要综合考虑病因、病情严重程度等因素。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。